Коли ви наважилися на похід до тренажерної зали, частина успіху залежить від вашого одягу. Наскільки зручним він буде, чи не з’явиться бажання закинути вправу через занадто широку футболку або незручне взуття — все це визначає ваші відчуття. Спортивний одяг для зали має бути передусім комфортним.
Що потрібно брати з собою у тренажерний зал чоловікові?
Короткий список, що потрібно взяти з собою на тренування чоловікові:
- одяг — зазвичай це футболка і шорти, лонгслів і штани;
- взуття — має підходити під тип тренування;
- рушник — він має добре поглинати вологу;
- пляшка з водою;
- рукавички — вони потрібні для зчіплювання і захисту долонь;
- сумка — спортивний аксесуар має вміщати всі перераховані речі.
Далі можете підбирати додаткові аксесуари під себе. Наприклад, якщо ви любите займатися під свою музику, візьміть на тренування телефон і навушники.
Яким має бути чоловічий одяг для тренувань?
Як верх можна надягати майку, футболку або лонгслів. Основна умова: вони мають прилягати до тіла. Занадто широкі моделі заважають під час вправ і можуть навіть стати причиною травми, якщо ви зачепитеся за тренажер. Можна використовувати рашгард, компресійну футболку.
На низ підходять шорти, чоловічі легінси або спортивні штани. Перевага легінсів у тій самій компресійній властивості. М’язи захищено від розтяжок і травм, вони відновлюються швидше.
Костюм для спортзалу чоловічий має бути простим за кроєм, без заклепок і дрібних деталей. Потрібно, щоб одяг не заважав рухам і не відвертав вас.
Основні переваги одягу для тренажерної зали
Спеціальний комплект речей для спортзалу має бути з синтетичних матеріалів із хорошими властивостями відведення вологи. Вони більш гігієнічні та зручні, оскільки не накопичують піт, а виводять його на поверхню, звідки він випаровується.
Серед одягу бренду PUMA звернути увагу потрібно на моделі з функцією dryCELL. Завдяки їй тіло залишається в сухості навіть під час інтенсивних тренувань.
Чоловіче спортивне взуття
Для кожного виду спорту — своє взуття. Що потрібно знати:
- для силових тренувань — штангетки з жорсткою підошвою, які створюють опору і фіксують стопу;
- кросфіт — взуття з жорсткою підошвою і сітчастими вставками для вентиляції;
- зумба, степ — важлива амортизація на підошві, щоб захистити суглоби і зв’язки;
- для бігової доріжки — легкі кросівки з амортизацією і протектором на підошві.
У спортзалі взуття має бути легким. Відмінне доповнення — текстильні вставки. З ними нога менше потіє.
Не забуваємо про важливі спорттовари: сумка, рукавички, пляшка для води
В інтернет-магазині PUMA ви можете замовити й додаткові спорттовари. Серед них сумка для походів у зал, рукавички спортивні для зручного зчеплення, пляшка для води. Такий комплект для спорту допоможе вам зробити тренування зручним і ефективним.
Купити всі спортивні товари, чоловічі та жіночі, ви можете в оригінальному магазині PUMA. Ціна на весь спортивний інвентар вказана в каталозі. Доставка діє по Україні. Займайтеся в спортзалі та отримуйте від цього задоволення.
